Jessica nos hizo llegar esta receta desde USA:Ingredientes
2 tazas de Arroz
1 taza lentejas rojas
¼ taza puré de tomate
1 Pote de yogur natural
Condimentos: 1 cucharadita garam masala (de la India),½ cucharadita de turmeric, ½ cucharadita cumin, ½ cucharadita chile (si te gusta picante)
2 cucharaditas de aceite de oliva,1 cebolla picada, 2 dientes de ajo
1 pedazo de jengibre (bien picado o rallado)
4 tazas de espinacas crudas
2 tomates
Un poquito de cilantro, sal y mantequilla
Preparacion
Lavar las lentejas con agua y ponerlas en una olla con agua y sal. Cuando el agua está hirviendo, bajar el fuego y tapar por 20 minutos. Colar.
Mezclar bien el puré de tomate, yogur, garam masala, turmeric, cumin, chile, sal, y mantequilla en un tazón.
Calentar el aceite en una sartén con la cebolla, el ajo y el jengibre. Cuando la cebolla empieza dorar, añadir la espinaca hasta que está cocida. Entonces añadir la mezcla de yogur.
Agregar las lentejas cocidas y mezclar bien. Decorar con cilantro.
Servir arriba del arroz.
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- Profesora con Certificación de la AADE (Asociación Argentina de Docentes de Español) y el Instituto Superior de Letras Eduardo Mallea. Con larga experiencia adquirida en Institutos especializados en la enseñanza del español como lengua extranjera (ELE). Bailarina de tango e investigadora de su historia y de las peculiaridades de su danza.
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